Waarom een DNA dieet test afnemen?

Veel mensen hebben moeite met effectief afvallen en zoeken voedingsadvies. Wat voor de een werkt, werkt voor de ander niet. In plaats van lukraak alle diëten af te lopen, kun je een DNA-test afnemen. Je DNA-profiel vertelt namelijk veel over je lichaam, hoe het werkt en waar het het beste mee omgaat. Zo benader je je lichaam en het diëten op een wetenschappelijke manier. Op basis hiervan kun je een dieet samenstellen dat bij jou past.

Hou er wel rekening mee dat DNA veel over je lichaam vertelt, maar niet alles. Een belangrijke factor die erbij komt kijken is namelijk je leefomstandigheden.

Wat kan een DNA dieet test mij precies vertellen?

De onderdelen die worden getest bij een DNA dieet test zijn zeer uitgebreid. Zo test de Nutri-Gene Pro van Mijnlabtest op wel 11 hoofdcategorieën met in totaal 62 onderdelen. Een kleine greep uit wat er specifiek wordt getest:

• De reactie op verzadigde en onverzadigde vetten
• De reactie op afbraak van cafeïne, alcohol gluten en lactose
• De spierstructuur, ideale sport en hersteltijd
• Gevoeligheid voor cholesterol
• Aanleg voor onverzadigbaarheid en honger

De resultaten geven niet alleen weer wat er uit de testen is gebleken, maar geven bij ieder punt ook een gedegen uitleg met advies.

Hoe gaan producenten van DNA-testen met mijn privacy om?

Dit is een zeer belangrijk punt waar goed op moet worden gelet bij de aanschaf van niet alleen een DNA dieet test, maar alle DNA-testen. Veelal bij Amerikaanse producenten komt je DNA-profiel in een databank terecht. De gegevens kunnen vervolgens worden verkocht, anoniem dan wel niet anoniem. Deze testen zijn vaak goedkoper, omdat de meeste winst wordt gemaakt op de doorverkoop van gegevens. Producenten die de gegevens niet doorverkopen koppelen vaak jouw testwaarden aan een barcode. Door deze handelswijze blijft het DNA gescheiden van je NAW-gegevens.

Wat zijn de verschillen tussen de producten?

De DNA dieet testen van Mijnlabtest komen in vier varianten. Allen worden getest in een geaccrediteerd lab in Scandinavië waarbij het DNA blijft gescheiden van je NAW-gegevens. Het verschil in de pakketten is vooral terug te vinden in de hoeveelheid onderdelen die worden getest. Het Basic-Gene pakket analyseert 16 onderdelen en het Nutri-Gene pakket analyseert 62 onderdelen.