Blog berichten van '2021' 'september'

Veel mensen snurken ’s nachts en dit leidt regelmatig tot irritatie. Maar wat is snurken eigenlijk en is er iets aan te doen? Je leest het hier.

Veel mensen gebruiken slaapmiddelen in de vorm van melatonine of hypnotica. Wat is hiervan het effect en wat zijn gevolgen op lange termijn?

Antibiotica zijn bedoeld bacteriën te doden die infecties veroorzaken. Het op een juiste manier innemen is van belang om resistentie te voorkomen.

Langdurige stress zorgt door de aanmaak van het hormoon cortisol voor een verminderde werking van het immuunsysteem waardoor je ziek kunt worden.