Blog gekenmerkt met 'Zon'

Na de winter kan je huid wel een flinke opfrisbeurt gebruiken. Scrub en smeer flink met voedende crème om de huid weer tot leven te laten komen.

De ‘R’ zit weer in de maand, het wordt kouder en vroeg donker. Is het tijd voor extra vitamines, zoals vitamine C en D of is dat niet echt nodig?

Zonnebrandcrèmes zijn gemaakt om te beschermen tegen schadelijke Uv B-stralen. Voor volledige bescherming is een breedspectrumzonnefilter nodig.

Jeuk is vaak erger dan pijn, helaas maakt krabben het alleen maar erger. Dit komt door serotonine, ons feel-good hormoon dat bij krabben vrijkomt.

De winterzonnewende vindt plaats op 21 december, dan staat de zon even stil, waarna de dagen weer langer worden. Dit wordt gevierd met lichtjes en vuur. 

Vitamine D doet wonderen voor ons, zowel fysiek als psychologisch. Je krijgt onder andere een beter humeur en wordt sneller verliefd.